【あなたの疑問を即解消!とみこばあちゃんの知恵袋】
健康

納豆菌のねばねばパワーを体験してくだい!納豆菌で健康な体づくりをしよう!

納豆に含まれる納豆菌はナットウキナーゼと呼ばれていることをご存知ですか? このナットウキナーゼというタンパク質分解酵素には血栓を融解があり血液をサラサラにする健康効果があります。   <ナットウキナーゼの効果>
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免疫力を高める事って本当に大事!!免疫力をアップさせる食品で病気知らず!

免疫力というのは、免疫が病原菌やウイルスなどの外敵の侵入を防ぎ、体内にできた悪い細胞を除去する為の戦う力を免疫力と言います。 この免疫力は、加齢やストレスによって低下しますが免疫力が低下すると、疲れや肌荒れなど体調不良が
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発芽米パワーってすごい!?ビタミンやミネラルが豊富な発芽米で健康づくり!

毎日の健康づくりには美味しくて栄養たっぷりな食事が欠かせませんよね。お肉やお魚、お野菜などをたくさん摂るのはもちろんですが、白米から発芽玄米というお米に替えるだけでも違ってきます。 そこで、発芽玄米に含まれる栄養素とその
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話題沸騰!美容の源 奇跡のフルーツ・アサイーを美味しく食べてキレイになろう!

モデルさんやタレントさんの間で大人気のアサイー。 その話題のアサイーはブラジルが原産のヤシ科の植物です。見た目がブルーベリーに似ていることから同じじゃないの?と思われるかもしれませんが、ブルーベリーやイチゴのようなベリー
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足の血管がボコボコしている?もしかすると下肢静脈瘤化もしれませんよ

足が浮腫むんだりよくつったり、血管がボコボコ浮き出ているなぁ…と思うことはありませんか?大したことはないだろうと思ってしまいそうなこれらのサインは下肢静脈瘤が原因であることがあります。下肢静脈瘤は自然に治癒することはあり
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いびき解消!!自分では気づかず意外と迷惑かけているかも??

自分ではなかなか気付けないのがいびき。毎日でなくても隣で寝ている家族は意外と迷惑しているかもしれませんよ? いびきと言っても原因は様々です。いびきを改善するには自分のいびきがどのタイプか知ることからになります。まずはいび
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なかなか消えないシミ!もしかすると肝斑かもしれませんよ

シミと言ってもその種類は様々。中でも肝斑(かんぱん)と呼ばれるシミは治りにくいとされるシミの一種です。30代後半から増える肝斑は女性ホルモンが原因と言われており、一般的なシミとは治療法が異なります。 ここでは肝斑の症状や
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健康

スーパーフード・キヌアの効果や食べ方をご紹介します!

最近よく耳にする「キヌア」をご存知ですか?キヌアというのは、南米アンデス原産で直径1~2ミリのプチプチした食感の雑穀です。 その栄養価から、アメリカ航空宇宙局(NASA)では宇宙食として研究を始めた食材で、ヨーロッパや日
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ほうれい線のできる原因は!?マッサージで解消 ヒアルロン酸や美顔器も

ほうれい線のせいで顔が老けて見えたり、メイクがよれてしまうことはありませんか? 最近では20代でもほうれい線に悩む女性も多いそうです。 そのほうれい線ができてしまう原因と、解消する方法をご紹介したいと思います。 (出典:
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健康

食事の味を感じられていますか?味覚障害は食事の工夫や亜鉛の補給で改善できる

毎日の食事の中でしっかりと舌で味を感じられていますか?最近では若い方の味覚障害も増えているようです。 もし、食事をしていて違和感を感じるようなら早めに対処して味覚障害を防ぎましょう。 (出典:
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