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サイクリングは難しいスポーツではありません。気軽にプラッと自転車一つで出掛け、風や風景を楽しむ休日なんて素敵ですよね。もちろん、家族で出掛けても楽しいはずです。

そこで、東京などのサイクリングコースを調べてみました。レンタルサイクルも出来るようですので、今度のお休みにはサイクリングへ出掛けてみませんか?

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<<東京コース>>

 

  • 若洲海浜公園 サイクリングロード

 

海辺の景観はもちろんのこと、東京ディズニーリゾートや葛西臨海公園、葛西海浜公園、遠く房総半島や富士山などの眺望も楽しむことのできる絶好のビューポイントです。

(出典:http://www.tptc.co.jp/park/03_11

 

若洲海浜公園内でのレンタルサイクルはしていませんので、「江東区立若洲公園キャンプ場内サイクルセンター」で有料の自転車を借りるようにします。

(出典:http://www.tptc.co.jp/park/03_09/cycling

 

☆レンタルサイクルの一部をご紹介します。

・普通自転車(サイクリング用):大人(15歳以上)60分/100円 ※超過料金60分/100円

小人(中学生以下)60分/50円 ※超過料金60分/50円

・ダンデム(二人乗り用自転車):タンデム(2人乗り)60分/300円 ※超過料金60分/300円

 

○アクセス

 

JR京葉線、東京メトロ有楽町線、りんかい線 「新木場駅」下車、都バス乗り換え

首都高速湾岸線新木場ランプより東京へリポート方向へ7分

 

  • 代々木公園

 

園内を走るサイクリングコースでは、大人用・子供用に加え、カップルや親子で一緒に乗れる「タンデム(2人乗り)」など、いろいろなサイズの自転車をお楽しみいただけます。

(出典:https://www.tokyo-park.or.jp/park/format/facilities039.html

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☆レンタルサイクルの一部をご紹介します。

・大人用:最初の一時間:210円/以降30分毎:100円

・子供用(補助輪付有り):最初の一時間:100円/以降30分毎:50円

 

○アクセス

JR原宿下車、徒歩約3分

東京メトロ千代田線「代々木公園」(C02)下車、徒歩約3分

小田急線・代々木八幡下車、徒歩約6分

 

  • しながわ区民公園

 

東京都品川区にあるしながわ区民公園(しながわくみんこうえん)のサイクリングコースは1周2km。

大人用自転車や子供用自転車、幼児用自転車等の貸出自転車を利用することが出来ます。レンタルは無料なのですが、貸し出し方法が先着順だったり最大利用時間が1時間までと少し制限があります。

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☆レンタルサイクルの貸し出し台数

・大人用自転車10台

・子供用自転車10台

・幼児用自転車10台

・幼児用自転車(補助付)10台

 

○アクセス

京浜急行・立会川駅、大森海岸駅から各徒歩約5分

 

<<京都嵐山・嵯峨野の観光コース>>

 

京都にもサイクリングコースがあります。バスや電車の待ち時間を考えると自分のペースで観光名所を回れる自転車は魅力的ですよね。所要時間は休憩や食事を含めると10~12kmのコースを6時間半で回ることになるので時間を気にしない方にお勧めです。

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・直指庵じきしあん・渡月橋コース

時代劇のロケによく利用される広沢池から始まり嵐山公園近くの渡月橋までを走るコース。

・大覚寺・鹿王院ろくおういんコース

紅葉狩りの季節には美しい風景が楽しめる大覚寺・大沢池から始まり鹿王院までを走るコース。

 

※出典:コース http://www.geocities.jp/kyoto_tourist/Coscycling.html

※出典:レンタルサイクル

http://www.geocities.jp/kyoto_tourist/mapcyclshop.html#cycle

 

<<愛媛しまなみコース>>

 

ゆるキャラのバリィさんでお馴染みの四国愛媛・今治と広島・尾道を結ぶ全長約70kmの瀬戸内しまなみ海道を走るコース。日本で初めての海峡を横断する自転車道(瀬戸内海横断自転車道)なんですよ。

観光や景色を楽しみながらゆっくりと走りたいという方は一泊されることをおススメします。

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Q:今治~尾道間の距離はどれくらい?時間はどのくらいかかる?

A:距離は約70kmです。(愛媛県今治市サイクリングターミナル「サンライズ糸山」~広島県尾道市の尾道港まで)かかる時間は、目的や体力によって異なりますが、観光地などに立ち寄らず基本的に休憩のみでひたすら走ることに徹すれば、本気ライダーは約3時間、早い人で4~5時間、体力に自信のある人で5~6時間というところです。

初心者はゆっくり走って10時間程度必要です。景色をゆっくり楽しみたい方や観光スポットにも立ち寄りたい方は、途中の島内で一泊する計画を立てることをおすすめします。

 

※出典:http://www.oideya.gr.jp/shimanami_cycling/

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